שוב קיבלתם טלפון מבית הספר במהלך יום עבודה? שוב זומנתם לשיחה? אתם מרגישים שהילד יצא מכלל שליטה ואין לכם מה לעשות עם זה? הפוסט הבא עבורכם... אתם יושבים מול המחנכת ואולי גם היועצת ושומעים שוב שהילד שלכם "מפוצץ" שיעורים, מתחצף ואולי אפילו נוהג באלימות. השיחה מסתכמת בזה שהילד זקוק לטיפול רגשי אבל אתם לא ממש מבינים מה הקשר בין חוסר המשמעת של הילד לרגשות. ואז אתם חוזרים הביתה ומנסים לדבר עם הילד אך התשובות שאתם מקבלים הם: "היא מחפשת אותי", "זה לא רק אני", "נמאס לי כבר", "תמיד מאשימים אותי" ולעיתים הם גם יגידו "אני לא יכול לשלוט בזה". בשלב הזה או שאתם ממש כועסים על הילד ונותנים לו עונש, או שאתם מתחילים להאמין שהמורה באמת מחפשת רק אותו. אתם בטח רוצים לענות לי עכשיו שאתם יודעים שהילד שלכם הוא לא טלית שכולה תכלת אבל שבבית הספר כבר שמו עליו סטיגמה ובאמת שמחפשים אותו. התשובה שלי אליכם היא שאם מוצאים אותו כנראה שהוא לא יודע להתחבא. סיפור אישי קטן – בתור ילדה שנאתי לשחק מחבואים, בגלל הסיבה הפשוטה שכמעט תמיד מצאו אותי ראשונה. אני זוכרת את תחושת התסכול והכעס שהתלווה אליה, וגם את תחושת חוסר האונים מכך שהרגשתי שאין לי ברירה אלא לשחק, כי לא רציתי להיות לבד. כל החברים שלי שיחקו ואני רציתי להנות עם כולם. לצערי לא הצלחתי להנות. כל זה השתנה כשהגיעה לכיתה שלי תלמידה חדשה והתחברנו. היא היתה ממש טובה במחבואים, אז בכל משחק מאותו רגע הייתי צמודה אליה ולמדתי ממנה איפה כדאי להתחבא ומתי ואיך כדאי לצאת מהמחבוא. אז נכון, מחבואים עדיין לא הפך למשחק האהוב עלי, אבל הצלחתי לשחק אותו בלי לסבול ובלי להיות מתוסכלת, וכן, אפילו היה לי נחמד. עכשיו בואו נחזור לילד שלכם, שחייב להיות בבית הספר ובכיתה כי כל החברים שלו שם (וגם יש חוק חינוך חובה), אבל הוא לא מצליח במשחק הכיתתי – הוא לא מצליח לשבת על הכיסא, הוא לא מצליח להתאפק לפני שהוא מתפרץ עם תשובה, הוא לא מצליח לא לענות לחבר שיושב לידו או לפניו ועושה לו פרצופים ובסופו של דבר תמיד "מוצאים" אותו. אתם יכולים לנחש לבד את התחושות הקשות שלו – הוא מרגיש תסכול גדול וכעס שהולך ומתעצם. והנה לכם התשובה לקשר בין טיפול רגשי לבעיות משמעת. הילד שלכם זקוק לטיפול שיעזור לו לווסת את הרגשות וללמוד להתאפק. בטיפול בשיטת CBT, הילד שלכם ילמד כיצד להביע רגשות כך שהאחר יקשיב, כיצד להפחית את עוצמת הכעס, וכיצד להקשיב לגוף שלו ולהבין מתי הוא עומד לפני התפרצות. תוך כמה מפגשים, לילד שלכם ולכם כבר יהיו מספיק כלים כדי לדעת איך להתמודד עם עוצמת הרגשות שלו וכיצד לאזן אותה. לילד שלכם מגיע לנצח במשחק הזה! מוזמנים לפנות אלי להתייעצות. קורל
